Ai întârziat deseori? Timpul se joacă de-a v-ați ascunselea cu voi și se pierde constant undeva? Nu ești singur. Rafturile librăriilor sunt pline de rânduri de manuale și tutoriale de gestionare a timpului. Dar, înainte de a începe să gestionați timpul, trebuie să învățați cum să îl definiți. Cel mai simplu este să te uiți la ceas. Dar dacă le-ai uita acasă?
Instrucțiuni
Pasul 1
Primul lucru care îmi vine în minte este să întrebi trecătorii ce oră este. Dar într-un loc slab populat sau într-o țară străină, acest lucru poate deveni o problemă reală. Sau poate ești prea timid? Ceasurile de stradă se găsesc adesea în piețele centrale. Ora exactă poate fi găsită cu ușurință în gări, stații de autobuz și aeroporturi - unde evenimentele principale sunt clar legate de o anumită oră. În stațiile de metrou subterane, afișajele electronice care afișează minute și ore atârnă într-un loc proeminent. Aproape toată lumea are un dispozitiv universal în buzunar sau geantă - un telefon mobil. Și nu contează cât costă și ce culoare. Există un ceas încorporat în orice model. Trebuie doar să te uiți la ecran pentru a vedea cât de mult există. Transmisiile radio vor deveni, de asemenea, ajutorul tău în determinarea orei - DJ-urile apelează adesea ora curentă. Orientați-vă aproximativ în timp analizând orarele de transport, programul de desfășurare a magazinelor etc. Înainte, puțini își permiteau să aibă propriile ceasuri. Practic, timpul a fost determinat de sunetul clopotelor bisericii, notificând enoriașii despre începutul slujbei. Sau la Sankt Petersburg, de exemplu, există încă o tradiție - în fiecare zi la prânz să tragi o salvă de armă de pe zidurile cetății Petru și Pavel.
Pasul 2
Este și mai dificil să spui timpul în întuneric. Nu o poți simți, dar o poți auzi. În unele case, puteți vedea și auzi încă un ceas izbitor sau un ceas cu cuc. Copiii de astăzi sunt pasionați în special de alarmele cu redarea vocală a timpului actual. Cu toate acestea, trezindu-vă în mijlocul nopții, gândiți-vă cât de fericiți vor fi oamenii din jur să se trezească din mesaj: „Ora exactă este de cinci ore patruzeci și unu de minute!” Ceasurile cu alarmă și ceasurile cu cadran luminos sau tablou de bord electronic sunt una dintre cele mai umane și utile invenții ale omenirii. Așezați-vă pe pat în poziția în care dormiți cel mai adesea, închideți ochii, redeschideți și determinați locul în care a căzut privirea - aceasta va fi locația optimă a unui astfel de ceas. Din păcate, este puțin probabil ca această metodă să fie potrivită pentru persoanele cu deficiențe de vedere.
Pasul 3
Puteți dezvolta un sentiment interior al timpului prin exerciții simple, respectând rutina zilnică și rutina zilnică. Încercați să urmăriți și să vă amintiți cât timp aveți nevoie pentru una sau alta acțiune. De exemplu, pentru a ajunge la serviciu aveți nevoie de aproximativ 30-40 de minute, puteți face un duș în 10 minute etc. Trebuie să vă amintiți în mod constant că timpul nu se poate opri după voia voastră, el, ca un râu, curge pe lângă voi.
