Fumatul de narghilea a apărut pentru prima dată în India, ulterior s-a răspândit în țările asiatice și abia în secolul al IX-lea a apărut în Europa. Un astfel de hobby aparține luxului și culturii orientale, care este însoțit de raționamente, conversații, pentru unii oameni este o întreagă ceremonie.
Pentru cei cărora le place să stea în instituție și să se relaxeze cu narghilea, au fost create camere pentru narghilea. Pentru întâlniri la domiciliu, există o varietate de narghilea la vânzare, precum și accesoriile necesare. La un nivel cu popularitatea fumatului narghilea, există dispute tot mai mari cu privire la nocivitatea și utilitatea unui astfel de hobby.
Despre pericolele narghilea
Dacă vorbim despre fumat, în general, oricare ar fi acesta: o narghilea, o țigară, o pipă de fumat, acesta este un obicei foarte prost, de care ulterior este aproape imposibil să scapi. Tutunul conține nu numai nicotină, ci și gudron. După ce au trecut prin căile respiratorii și au pătruns în corp, acestea se așează pe pereții vaselor de sânge și ale plămânilor, ceea ce provoacă boli precum ateroscleroza, oncologia și organele respiratorii. În comparație cu țigările, se poate înțelege că fumatul narghilea este mai dăunător, deoarece fumul este aspirat mai puternic, iar penetrarea are loc mai adânc. Dacă fumatul narghilea este însoțit de consumul de alcool, acesta întărește doar efectul tutunului asupra corpului.
Se crede că de 40 de ori mai mult monoxid de carbon intră în corpul uman atunci când fumează o narghilea, în comparație cu fumarea unei țigări obișnuite.
Potrivit experților OMS, fumatul narghilea nu este mai bun decât fumatul în general. Numeroase studii confirmă faptul că fanii divertismentului exotic sunt predispuși la exact aceleași boli ca și fumătorii obișnuiți. Adică, suferă de patologii cardiovasculare, oncologice, respiratorii și nu mai puțin frecvent decât cei care nu se despart de o țigară tradițională. Și, la fel ca dependența de produsele convenționale din tutun, narghilea provoacă dependență de nicotină.
Despre beneficiile fumatului narghilea
Datorită construcției narghilea și a structurii sale, fumul de tutun parcurge o anumită cale înainte de a se așeza în plămânii fumătorului. În filtrul de apă al narghilea, rășinile dăunătoare și cenușa sunt reținute. După trecerea prin lichid, fumul se răcește și nu irită atât de mult căile respiratorii, deci putem spune că o astfel de distracție este relativ inofensivă pentru sănătate.
Fumatul de narghilea timp de o oră este periculos pentru fumatul unei țigări. Rolul principal în utilitatea relativă a narghilea este jucat de tutun, acesta vine cu adăugarea melasei de fructe, a cărei gamă este mare. Dacă înlocuiți un astfel de amestec cu unul în care nu există tutun, atunci fumatul va fi inofensiv.
Fumatul narghilea dăunează și celor care se află în apropierea acestuia din cauza concentrației ridicate de fum.
Pentru a face fumatul mai puțin dăunător, trebuie să cunoașteți regulile de bază și să le respectați. De exemplu, utilizați tutun de înaltă calitate, spălați narghilea și toate părțile sale bine, nu combinați ritualul de fumat cu alcoolul, nu utilizați o bucă de gură pentru întreaga companie. Pentru a fuma sau nu, fiecare își alege propria cale, dar principalul lucru este să nu uităm că, dacă adunările unice în companie au devenit un ritual zilnic, ar trebui să te gândești la sănătatea ta.
